Як забути кохану людину після розставання: поради, як вийти з глухого кута | Психологічні тренінги і курси он-лайн. Системно-векторна психологія | Юрій Бурлан

1. Як забути кохану людину - три простих кроки
2. Як забути кохану людину після розставання - готовність до перезавантаження
3. Особливості психіки, які не дають забути
4. Емоційна залежність - як відвикнути від людини, яку любиш
5. Може, боляче тому, що прагнеш до любові, а народжується щось зовсім інше?
6. Як забути кохану і полюбити саме життя

Автор публікації: Тетяна Кузьміна, консультант з питань освіти за кордоном

Змучилася. Хотіла тільки, щоб твоє ім'я більше не вилучалося тремтінням у всьому тілі, що не проносилося відчуттям твоїх рук, які не тримало мене ніжним голосом в трубці, що не волокли знову в прірву. Хотіла зрозуміти, як забути кохану людину , Вирвати його з серця. Кажуть, час лікує. Я знайшла спосіб ефективніше часу.

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана показала мені, як забути людину, яку любиш, але не можеш з ним бути.

Поділюся простими кроками до порятунку з тими, хто шукає спосіб, як швидко забути людини, яку любиш. Щоб не було більше нещасних жіночих щоденників і сліз в подушку.

Як забути кохану людину - три простих кроки

Я втечу від тебе, від себе. Я зможу. Головне, щоб ти не наздогнав. Коли ти обіймаєш, чинити опір я не можу. Значить, треба бігти далеко, тільки не уявляю, як забути любов, як відвикнути від найдорожчої людини.

Коли метаєшся і спочатку шукаєш, як його забути, а через годину - як повернути, навряд чи хоч щось з цього вийде. З системно-векторної психологією я змогла відокремити свої справжні бажання від того, що стало маною, але вже не наповнювало радістю.

Нарешті стало очевидно, про яких стосунках я мрію і що можу зробити для цього. Нарешті я змогла відповісти собі на питання, як забути хлопця, конкретним планом дій:

Крок 1. Справитися з болісними спогадами.

Крок 2. Навчитися любити по-справжньому.

Крок 3. Усвідомити безмежну можливість бути щасливою.

І ще одна порада - може, не всім стане в нагоді, а тільки власницям звукового вектора , Але я б без нього не навчилася заново існувати після розставання. Змусити працювати свій абстрактний інтелект. Інакше і в наступних відносинах на чоловіка будеш покладати те, що повинна робити твоя власна голова. Детальніше про це в статті: звуковий перенесення .

Чому саме ці дії є для дівчини інструкцією, як забути колишнього? Відповіді, чіткі і зрозумілі, приходили до мене на тренінгу Системно-векторна психологія Юрія Бурлана і витягали з лещат нещасної любові.

Як забути кохану людину після розставання - готовність до перезавантаження

Ти дійсно хочеш, щоб я тебе відпустив?

Трималася за колишню любов, немов клешнями, я сама. Мені здавалося, я знала, як все влаштовано в стосунках. Я могла багатьом порадити, як любити і як забути колишнього хлопця, якого любиш. Психологія ж власних вчинків виявилася загадкою, коли я особисто потрапила в глухий кут. Я не змогла собі дати зрозумілої відповіді, як бути в холодному, самотньому світі без нього, як його забути і відпустити.

Адже ти - єдиний, кому я зізнавалася в любові! Як кинути чоловіка, якого любиш? Коли тримати себе в кулаці не виходить, як забути людину, яку любиш? Психологія тут потрібна або, може, щось ще, що дало б мені рецепт, як забути хлопця, який подобається.

Особливості психіки, які не дають забути

Якщо вже закохалася, то назавжди. володарка анального вектора - за сталість. Її психіці комфортно в звичних умовах з давно знайомими людьми в передбачуваних обставин. Ось і мені всією істотою хотілося вічної любові, щоб не треба було знову звикати до людини. Соромно було навіть уявити, що колись я зможу комусь ще зізнатися в почутті, яке вже віддано найпершого.

Все ще люблю його, прагну, як маленька шпилька на превеликий магніту. Як забути, коли пам'ятати тебе - єдине, що тішить зараз?

Дівчині з анальним вектором в минулому затишніше, ніж в сьогоденні. У тому, що було, для неї - особливий шарм. А від майбутньої невідомості стає погано. Тому психологічно негнучким заручницям першого досвіду так складно вибратися з минулих відносин. Але є надійний спосіб власної перенастроювання.

Як розлюбити чоловіка? Чи не страждати і відпустити колишнього молодої людини я змогла, використовуючи свою пам'ять не собі на шкоду, а іншим на користь. Системно-векторна психологія дозволила мені усвідомити, що я можу набагато більше, ніж просто прокручувати в голові моменти з минулого і все глибше потопати в трясовині спогадів.

Не варто боротися з природними якостями анального вектора.

Відмінна пам'ять, цінність минулого, увага до деталей дані нам не для того, щоб ми застрявали в минулому. Варто їх застосувати за призначенням - на користь суспільству:

• вчитися, ставати професіоналом своєї справи,
• передавати важливі знання іншим.

Я занурилася в цікаву роботу, властивості пам'яті заробили в потрібному напрямку, і я нарешті звільнилася від болісних спогадів, псували мені життя. Я пам'ятаю, що нас з ним пов'язувало, але це більше не затьмарене образами, а наповнене світлою вдячністю за приємні моменти. З такою опорою можна рухатися далі на шляху до щастя.

Емоційна залежність - як відвикнути від людини, яку любиш

Ось воно, бурхливе море, якого я так чекала! Але любов звернулася в руйнівне цунамі. Триматися! Але за що? Нема нічого. Тільки блакитні очі ваблять в нікуди. І гадки не маю, як взагалі можна забути чоловіка, якого любиш?

В улюбленому була для мене вся суть життя. Як я могла продовжувати жити, якщо його зі мною немає? всі власники зорового вектора тільки і хочуть, що плескатися в морі любові. Але у деяких воно чомусь пересихає або штормить так, що ледве тримаєшся на плаву. Без нього - як риба на березі. І думаєш, чому любов заподіює стільки страждань?

Може, боляче тому, що прагнеш до любові, а народжується щось зовсім інше?

Системно-векторна психологія прищеплює навички розрізняти поняття:

Відчуваєте різницю? Емоційна залежність виникає, коли я хочу любові до себе і не можу насититися. А справжня любов не вимагає, а віддає почуття іншому. Якщо обранцеві вони не потрібні, значить, щось не співпало в налаштуваннях почуттів. Вирішити цю проблему можна, усвідомивши особливості свого внутрішнього устрою і навчившись віддавати почуття туди, де в них є потреба. Тільки тоді обмін почуттями буде в задоволення.

Як же забути кохану людину? Системний рада психолога: емоційна залежність лікується справжнім коханням.

Я глибоко усвідомила, що місце любові не тільки в парних стосунках. Але і в магазині, де самотня бабуся не може розглядати термін придатності молока, в лікарні, де дитина не бачить сонячного світла, в батьківському домі, який потребує дочірньої турботі, - скрізь є місце для прояву чуйною, чуйною зорової душі, яка бажає дарувати любов.

Стільком людям життєво необхідно людське тепло! У власників зорового вектора його - в надлишку. Саме коли співпереживати, працюєш душею - стаєш щасливою. Всередині себе, в оточенні інших людей і в парі. Купується навик віддавати любов і отримувати задоволення від реалізації своїх природних властивостей.

Як забути кохану і полюбити саме життя

Системно-векторна психологія дозволила усвідомити: потенційна половинка у нас не одна і можливості бути щасливими безмежні. Тоді що заважає бути щасливим?

Відносини раз по раз не складаються, тому що:

• Наше власне стан провокує провали на особистому фронті.

Я себе не знала. І почуття туги, незадоволеності життям і самою собою проектувалося на відносини, перетворюючи їх в нещастя для обох. Я все сподівалася, що щастя впаде з неба, замість того, щоб зі знанням справи будувати його самій.

Коли жінка знає себе і розуміє партнера, вона стає здатною будувати відносини без звинувачень, без злості. Вона не ниє, не влаштовує істерики, не ображається, а насолоджується життям і притягує до себе чоловіка, здатного реалізувати себе і ощасливити кохану.

• Ми не вміємо будувати близькі стосунки, навіть якщо спочатку підходимо один одному.

Так легко стало, коли раз і назавжди вдалося розібратися з питанням, як забути коханого чоловіка . Поради психолога на тренінгу Системно-векторна психологія також показали, як побудувати нові, теплі, близькі стосунки. Секрет - в емоційній зв'язку, яка незримо скріплює два серця. Я немов потрапила в море почуттів, де не намацати дна, я знайшла те, що шукала, - я зрозуміла, що таке по-справжньому щасливі переживання в парних стосунках.

Автор публікації: Тетяна Кузьміна, консультант з питань освіти за кордоном