Коли дитина починає перевертатися: терміни, поради батькам

1. В якому віці дитина починає намагатися перевертатися
2. Ми наведемо середньостатистичні дані:
3. Перевороти на живіт зі спини і навпаки
4. Перевертання з живота на спину несе хаотичний характер:
5. Механізм потрібного нам перевороту виглядає інакше:
6. Вправи для навчання
7. Що робити, якщо дитина 4-5 місяців не перевертається - відео

Рейтинг: Немає рейтингу

Перше осмислене рух малюка - переворот зі спинки на животик. Всі мами чекають такого прогресу з нетерпінням - це відправна точка в запуску базових умінь. Здатність самостійно перевернутися допомагає м'язовому скелету грудничка встановити рухові патерни - шаблони рухів певних груп м'язів. Це відіграє головну роль у всіх подальших успіхах малюка.

У скільки місяців дитина починає перевертатися на живіт, чи повинна мама йому в цьому сприяти, як правильно допомогти малюкові в цій важкій справі, не зашкодивши? Ми дізнаємося відповіді на всі питання!

В якому віці дитина починає намагатися перевертатися

Зазвичай малюки - допитливі істоти. Крутитися і крутитися вони пробують відразу ж, як тільки м'язи придбають тонус і деяку силу. Коли дитина перевертається з живота на спину, говорити про прогрес малюка рано. Це більше схоже на завалення дитини, і потрібні нам м'язи в процесі не беруть участь. А нам потрібно, щоб як слід напружилися м'язи шиї і спинки.

Ось коли ваша дитина почне перевертатися зі спини на живіт, або хоча б намагатися вчинити таку дію - це привід для щастя і занепокоєння, в ту ж хвилину ваш чоловік повинен приладнати бортики до всіх поверхонь, на яких буває малюк.

Якщо ви намагаєтеся в цей час навчити малюка засинати самостійно , В першу чергу убезпечити потрібно його спальне місце.

Не завадить випрати все килими в будинку: тепер найбезпечніше місце для малюка - пол. До того ж, на підлозі дитині буде набагато легше тренуватися в переворотах і освоювати наступний крок - повзання.

Коли дитина починає самостійно перевертатися, мама повинна пам'ятати основні правила безпеки:

• не залишати дитину одну на поверхнях без бортиків і огорож;
• переодягаючи, завжди притримувати малюка рукою, якщо відвернулися за присипкою.

Коли ж відбувається це хвилююча подія? Всі дітки різні, розвиваються з різною швидкістю.

Ми наведемо середньостатистичні дані:

• У 3 місяці. У цьому віці малюк починає активно крутити головою, що розвиває м'язи шиї.
• В 4 місяці. До цього періоду малюк вже впевнено крутить головою на всі боки і завалюється набік, намагаючись зробити переворот. Є дітки, які в 4 місяці можуть перевернутися з незначною допомогою, при цьому в зворотному напрямку перевертаються без праці.
• У 5 місяців. У цьому віці практично всі дитинчата вільно перекачуються зі спини на живіт і в зворотному напрямку.
• В 6 місяців. Якщо малюк народився без патологій, пологи пішли добре, а малюк в півроку не намагається перевернутися - це ознаки патології опорно-рухового апарату або неправильний розвиток нервової системи. В цьому випадку потрібно звернутися до фахівців.
• У 8 місяців. Якщо малюк народився недоношеним, він може перевернутися на цей термін, і це вважається нормою. Якщо ранній дитина і в цьому віці не може перевернутися навіть з вашою допомогою - це привід для звернення до лікарів.

Отже, для нормальних дітей терміни самостійних спроб до перевертання - 3-5 місяців. Для діток, які народилися завчасно - 5-8 місяців. У всіх інших випадках необхідно звертатися до розумних дядькам і тіткам, які з'ясують, у чому причина «застою» в розвитку, призначать відповідне лікування.

Перевороти на живіт зі спини і навпаки

Ви знаєте, що робить ваше тіло, щоб ви перекинулися в солодкому сні на бочок? А на спину? А на живіт? Без знання того, як дитина перевертається з живота і зі спини, неможливо навчити малюка це робити.

Перевертання з живота на спину несе хаотичний характер:

• Малюк нахиляє голову набік.
• Ручка витягується уздовж корпусу.
• Дитина злегка штовхається ніжкою об опору (стать, поверхня ліжка).
• Корпус малюка завалюється набік, перекачується через ручку, і вуаля - були на пузі, виявилися на спині.

Як бачите, найважливіші для перевертання м'язи (це м'язи шиї і спини) в процесі задіяні слабо.

Механізм потрібного нам перевороту виглядає інакше:

• Дитина пригинає підборіддя до грудей, тягне шию.
• Шийні м'язи запускають плечовий пояс, малюк підтягує одну ручку в сторону перевороту.
• За ручкою тягнеться корпус, включаються м'язи спини.
• Малюк повертається на бочок, далі - на животик, вивільняє руку, яка виявилася під ним.
• Ось і перекинулися! Піднялися на передпліччях, і вивчаємо новий світ.

Вправи для навчання

Всі малюки вчаться перевороту самі і поступово. Спочатку виходить повернутися набік, потім - перекотитися на живіт. До 5 місяців більшість дітей роблять перевороти легко і вільно. Якщо ваша дитина не перевертається в 3 місяці, на відміну від сусідського хлопчика, не потрібно турбуватися, потрібно почекати до 4-5 місяців, в крайньому випадку - до 6, і це буде нормою.

Якщо дитина в 5 місяців навіть не намагається зробити переворот самостійно або перевертається тільки в одну сторону, можна спробувати йому допомогти. Як вчити дитину перевертатися, вам розповість будь-який лікар:

Організувати правильне харчування за допомогою грудного молока або суміші праці не представляє, спеціалізованому масажу треба вчитися наочно, у досвідченого фахівця, або ж повністю довірити цю роботу йому.

А ось вправи, призначені для того, щоб дитина швидше перекинувся, ви можете робити вдома самостійно:

1. Стимулюємо точки. Малюка кладемо на спинку, голівкою до себе. Злегка притискаючи, проводимо великим пальцем від правого соска вниз на 1-2 сантиметри. Так ви дозволите потрібну м'язову систему, малюк почне піднімати ліве плече і злегка повертатися на правий бік. А там вже і до пуза недалеко. Тут головне - не допомагати дитині, а провокувати його на переворот.
2. На бочок. Покладіть дитину на бік і утримуйте в цьому положенні, трохи підперши спинку долонями. Важливо, щоб малюк відчував, ніби сам так лежить, утримуйте малюка в такому положенні близько хвилини. Коли він буде лежати на боці сам і впевнено - половина шляху до перевертання на живіт пройдена!
3. Тренуємо напрямок. Коли малюк лежить на боці, притримайте його рукою за верхню стегно. Іншу руку покладіть на лопатку і трохи підштовхніть дитини до перевороту, не даючи перевернутися до кінця. Малюк спробує закінчити рух, дозвольте йому це зробити до кінця вправи.

Всі вправи треба проробляти в строгій черговості, кожне має тривати не більше 1,5-2 хвилин. Повторювати їх можна до 4 разів за день. Намагайтеся робити однакову кількість вправ на кожну сторону. Якщо дитина добре перевертається вправо, зробіть акцент на поворотах вліво.

Всі вправи потрібно проводити на твердій поверхні - так маляті буде легше. Поверхня повинна бути безпечна, щоб в разі несподіваного повороту ніхто нікуди не впав. Всі ваші дії повинні бути м'якими, плавними і повільними, щоб не заподіяти малюкові незручності, не налякати його і випадково не нашкодити дитині.

Що робити, якщо дитина 4-5 місяців не перевертається - відео

На цьому відео майстер з лікувального масажу відповідає на питання, що робити, якщо малюк не робить спроб самостійно перевернутися.

У цьому ролику показано, як правильно робити легкий масаж для немовлят. Також фахівець демонструє прості вправи, які допоможуть дитині навчитися перевертатися.

Неважливо, скільки буде місяців вашому малюкові, коли він вперше спробує перевернутися. У всіх дітей свої терміни. Займатися зі здоровою дитиною гімнастикою чи ні - справа батьків.

Однак, якщо малюк не намагається зробити самостійний переворот через фізіологічних або психічних причин - звернення до фахівця обов'язково! Не переживайте без приводу, а якщо привід для хвилювань є - не соромтеся звернутися до педіатра, не лінуйтеся робити масаж і гімнастику, призначену лікарем. І ваш малюк обов'язково перекинеться!

Скільки було місяців вашому малюкові, коли він вперше спробував перевернутися? Дитина спочатку навчився перевертатися з живота на спинку, або навпаки? Якщо ви знаєте корисні вправи, які допомагають малюку швидше перевернутися - поділіться ними з нами в коментарях