Всім відомий факт, що здоровий і повноцінний сон - це гарант гарного самопочуття, краси і міцного здоров'я. Неякісний сон в свою чергу не тільки не привнесе користь, але і може негативно позначитися на вашому хребті.
Виправляти ситуацію потрібно неодмінно з покупки «правильного» матраца, тому як левової частиною здоров'я під час відпочинку, ви будете набиратися саме завдяки йому.
Матраци з ортопедичним ефектом розроблені в першу чергу для того, щоб виконувати свою головну функцію в забезпеченні якісного відпочинку, тобто - підтримувати хребет
в природному, ортопедично правильному, положенні протягом всього сну.
І все-таки, як вибрати такий матрац, після відпочинку на якому, нічого очікувати неприємних відчуттів (біль у спині або шиї), і головного болю? Першочерговими критеріями у виборі матраца є ціна і якість самого продукту, а саме, їх оптимальне співвідношення.
При виборі матраца з ортопедичним ефектом ви повинні обов'язково враховувати свій вік, вагу, фізіологічні особливості, а також особисті побажання до рівня комфорту (м'якість, пружність). При необхідності, зверніться за консультацією до лікаря ортопеда. Для початку потрібно визначитися, яку жорсткість матрац вам необхідний, на пружинах або безпружинний.
Кілька загальних рекомендацій щодо вибору матраца: 
• Людям повної до
І все-таки, як вибрати такий матрац, після відпочинку на якому, нічого очікувати неприємних відчуттів (біль у спині або шиї), і головного болю?
