Кіоск з шаурмою
Шаверма - це, перш за все, фаст-фуд, який готується дуже швидко і вживається в гарячому вигляді. Тому і вважається, що користь шаурми мінімальна, навпаки, вона сприяє порушенню травлення. Дійсно, якщо ви купили такий продукт десь на ринку або у метро, є ризик після його вживання заробити нетравлення шлунка, а в особливо сумних ситуаціях і харчове отруєння.
До того ж використання жирного м'яса, майонезу і кетчупу замість правильно приготовленого соусу для шаурми сприяє зниженню споживчих якостей східного ласощі і може становити суттєву небезпеку для здоров'я. Не варто забувати і про зайву вагу, який неминуче з'явиться в результаті частого вживання вуличної «смакоти».
Обговорюючи тему «шаурма користь і шкода», важливо згадати, що про такий продукт доведеться забути людям з наявністю цукрового діабету, серцево-судинних захворювань, атеросклерозу, хвороб підшлункової і печінки. Ну і, звичайно, тим, хто страждає ожирінням.
Однак, якщо приготувати шаурму правильно, використовуючи свіжі продукти, щоб виконувати всі гігієнічні і санітарні норми, такі ласощі може перетворитися у відносно здорову їжу. Ну а якщо продукт готується в домашніх умовах, як, наприклад, вегетаріанська шаурма , Без гастрономічних уподобань до шкідливої і жирної їжі, - в цьому випадку взагалі не може бути ніяких побоювань.
Таким чином, стає зрозумілим, чи шкідлива шаурма або все ж має право на існування.
